วันจันทร์ที่ 30 มีนาคม พ.ศ. 2552

เครื่องปรับอากาศ...ประหยัดได้


บางครั้ง...เราก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องเปิดเครื่องปรับอากาศ โดยเฉพาะหน้าร้อนจัดในเดือน มี.ค.-เม.ย แต่เราสามารถลดค่าใช้จ่ายได้ง่ายๆ ด้วยข้อมูลเล็กๆน้อยๆดังนี้
- เครื่องปรับอากาศที่ไม่ได้ล้างมา 5 เดือน เมื่อล้างแล้วประหยัดได้ร้อยละ 10
- เครื่องปรับอากาศที่ไม่ได้ล้างมา 2 ปี เมื่อล้างแล้วประหยัดได้ร้อยละ 35
- การตั้งอุณหภูมิจาก 25 องศา เป็น26 องศา ประหยัดได้อีกร้อยละ 10
บ้านเรือนทั่วประเทศ มีเครื่องปรับอากาศประมาณ 1,600,000 เครื่อง หากประหยัดได้เพียงร้อยละ 10 จะลดความต้องการใช้ไฟฟ้าลงประมาณ 240 เมกะวัตต์
หากบ้านเรือนทั่วประเทศปิดหลอดไฟ 1 ดวง จะลดความต้องการใช้ไฟฟ้าลง 480 เมกะวัตต์ รวมกันเป็น 720 เมกะวัตต์
เห็นรึยังคะ ความรู้เล็กๆน้อยๆเหล่านี้ ทำให้เราได้วิธีประหยัดเพิ่มขึ้นอีก
ข้อมูลจากวารสารพลัง+ งาน

วันพุธที่ 25 มีนาคม พ.ศ. 2552

ขนมปังสังขยาจ้า....


อยากกินขนมจัง! แต่พอดูราคาในห้างฯที่ขายๆกัน ก็รู้สึกต้องควักอย่างต่ำใบแดงๆออกมาจากกระเป๋า ก็เลยชวนคุณๆมาลองทำกินกันเองดีกว่า ทำง่าย ประหยัด และอร่อย...ก้อ ขนมปังสังขยา งัยล่ะ
เริ่มจาก ส่วนผสม: ไข่แดง 5 ฟอง, น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วยตวง, หัวกะทิคั้นสด 2 ถ้วยตวง, น้ำคั้นใบเตยสด 2 ชต., แป้งข้าวโพด 1 1/2 ชช., นมข้นจืด 1-2 ชต.,
วิธีทำ
1 แยกไข่แดงมาผสมกับน้ำตาลทรายขาว โดยใช้มือขยำให้เข้ากัน
2 ใส่หัวกะทิสดและน้ำคั้นใบเตยสด เทใส่ภาชนะทนไฟ แล้วตั้งไปในหม้อน้ำเดือดเพื่อตุ๋น ใช้ไม้พายคนไปทางเดียวกันอย่างสม่ำเสมอ ไม่เช่นนั้นเนื้อสังขยาจะเหลว ไม่ข้นไม่หนืด
3 ละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำสะอาดเล็กน้อย เทลงไปผสมด้วย แล้วตุ๋นต่อไปจนข้น โดยใช้เวลาประมาณ 15-20 นาที
4 เสร็จแล้วตักใส่ถ้วย โรยหน้าด้วยนมข้นจืดให้ความมันและกลิ่นหอม
เสริฟพร้อมขนมปังปอนด์หั่นเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า นึ่งร้อน
สูตรจากตั้งสำรับคาวหวาน

วันเสาร์ที่ 21 มีนาคม พ.ศ. 2552

มาเพ้นท์รองเท้ากันมะ!


ซัมเมอร์มาแล้ว...ช่วงนี้เด็กๆปิดเทอมกัน อยู่บ้านว่างๆ ผู้ปกครองก็อย่าให้ลูกหลานเล่นแต่เกมนะคะ เราลองมาหากิจกรรมดีๆ แถมประหยัดเงิน แล้วก็ทำรายได้ให้เด็กๆอีกด้วย เป็นวิธีที่สอนให้เค้าได้รู้คุณค่าของเงินทอง และรู้สึกภูมิใจในตัวเองด้วยค่ะ เราลองมาเพ้นท์รองเท้าเก๋ๆกันนะ
อุปกรณ์
- รองเท้ากังฟู หรือรองเท้าผ้าใบสีขาว
- สีเพ้นท์ผ้า ยี่ห้อ เอสที หาซื้อได้ตามห้างฯ
- พู่กัน ดินสอ
ขั้นตอนการทำ
- ใช้ดินสอวาดรูป หรือลวดลายที่ต้องการลงบนรองเท้า
- ใช้สีเพ้นท์ระบายลงบนรองเท้าตามใจชอบ
- ตัดเส้นเพื่อความคมชัด
- ตากให้แห้ง ได้ชิ้นงานสำเร็จ
คำแนะนำ
รองเท้ากังฟูหาซื้อได้ตามร้านขายรองเท้าทั่วไป ราคาประมาณคู่ละ 120-150บาท แต่หากต้องการซื้อจำนวนมากๆ แนะนำให้ไปซื้อได้ที่ตลาดคลองเตย ราคาขายส่งอยู่ที่คู่ละ 90-100บาท เพ้นท์เรียบร้อยแล้ว สามารถตั้งราคาขายได้ถึงคู่ละ 250-350บาท ขึ้นอยู่กับลวดลาย ส่วนลวดลายในการเพ้นท์นั้น หากมีฝีมือก็เพ้นท์ไปตามจินตนการ
ได้เลย แต่ถ้านึกไม่ออกและต้องการลวดลายน่ารักๆ สามารถหาได้จากสมุดภาพระบายสี หรืออินเตอร์เน็ตก็ได้ค่ะ
สถานที่ขาย
เช่น ตามตลาดนัด,ตลาดนัมเบอร์วันรามคำแหง,จตุจักร,สนามหลวง2,ลานเซ็นเตอร์พอยต์ เซ็นทรัลเวิลด์ เป็นต้น

ที่มา จากนิตยสารชุมทางอาชีพ

วันพฤหัสบดีที่ 19 มีนาคม พ.ศ. 2552

น้ำยาเช็ดกระจก



ว้า...กระจกหน้าต่างมัว กระจกเงาเขรอะ ต้องหาซื้อน้ำยาเช็ดกระจกจากห้างฯแล้ว ไม่ต้องเลย...ไม่ต้อง...ไม่ต้องเสียเงินเลยจ้ะ
ลองมองหาน้ำส้มสายชูในครัวซิ น่านละ...ใช้ได้เลย หยดซะ 2-3 ต่อน้ำ 1 ลิตร แล้วใช้ผ้าชุบ บีบให้หมาด นำไปเช็ดกระจกได้เลย
เท่านี้ ก็จะได้กระจกใส แจ๋วแหวว ส่องสวยให้ตัวเองได้แล้ว ฮิฮิ..

วันพุธที่ 18 มีนาคม พ.ศ. 2552

สระผม2น้ำ

ยุคนี้...ใครสามารถคิดวิธีประหยัดได้มาก ก็สามารถช่วยยืดอายุเงินในกระเป๋าไปได้หลายเพลานะเจ้า!
แม้แต่การสระผม ตามความเคยชิน เรามักจะสระด้วยแชมพู 2 ครั้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าอีก 2-3 ครั้ง คราวนี้เราลองมาเปลี่ยนพฤติกรรม โดยใช้แชมพูสระผมเพียง 1 ครั้ง แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่าเพียง 1 ครั้งในกรณีไม่สกปรกมาก หรือ2 ครั้งหากว่ายังรู้สึกว่าไม่สะอาด แค่นี้ก็จะทำให้ประหยัดทั้งแชมพูสระผม ประหยัดน้ำได้ด้วย อ้อ! แทนที่จะใช้ครีมนวดผม ซึ่งยังต้องล้างน้ำออกอีก เราก็ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์นิดหน่อยลูบ ชโลมผม โดยไม่ต้องล้างออก ก็ทำให้ผมลื่น ไม่พันกันแล้ว แถมรักษาเส้นผมให้แข็งแรง มีน้ำหนักเงางามอย่างประหยัดได้ด้วย